タージマハール　すごい健康効果のインドカレー⑤

インドカレーには様々なスパイスが含まれていますが、

このスパイス、食べる漢方薬といえるほど健康効果が期待できるのです！！

スパイスごとにどんな効果があるのか・・・

教えちゃいます！！

第五弾は・・・

【コリアンダー】です！

ハーブの一種であり、

タイではパクチーと呼ばれている【コリアンダー】

古代エジプトの時代から

体を温め、胃腸を活発にし、調子を整えるとされています。

【コリアンダー】に期待できる効果は・・・

＊体内の重金属を排出するデトックス効果

＊豊富な栄養素を含むことでの美肌効果

＊消化促進、食欲増進させる効果

＊鎮痛作用による偏頭痛などの症状を緩和する効果

などがあげられます！

タージマハールのカレーには、

まだ多くのスパイスを使用しています！

健康、美容にインドカレーはいかがでしょう！！

タージマハール人気Best3